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A busca pela perda de peso é algo que faz parte da vida de muitas mulheres, não é mesmo? Pois é. Apesar de cansativo, esse é um processo...
Você já deve ter ouvido que o que fazemos mais jovens vai refletir na nossa velhice. E é mais ou menos assim. Estudos observacionais têm mostrado...
Por: Criz Campos Fazer as crianças terem uma boa alimentação nem sempre é tarefa fácil por causa da recusa dos alimentos pelos pequenos, mas é um...
Por: Rayane Santos Em 2018, pesquisadoras brasileiras especialistas em Nutrição, fizeram um estudo acerca da obesidade.O artigo, publicado na HU Revista, periódico da Universidade Federal de Juiz de Fora,...
As leguminosas são excelentes alternativas para quem busca mais qualidade de vida por meio de uma alimentação saudável. Além de saborosas, são ricas em nutrientes, como...
Uma excelente estratégia para desintoxicar o fígado para iniciar uma dieta, ou simplesmente fazer uma ‘faxina’ no fígado é tomar os chás detox, que tem propriedades...
A capeba, também conhecida como malvarisco ou pariparoba, é uma planta medicinal da espécie Pothomorphe peltata ou Piper umbellatum, rica em óleos essenciais, flavonóides e alcalóides, com ação antioxidante,...
A camomila é uma planta medicinal da espécie Matricaria recutita, rica compostos fenólicos, glicosídeos e óleos essenciais, que lhe conferem propriedades calmantes, antiespasmódicas, anti-inflamatórias, cicatrizantes e antimicrobianas,...
A aroeira é uma planta medicinal da espécie Schinus terebinthifolius, rica em flavonoides, saponinas, terpenos e taninos, que lhe conferem propriedades anti-inflamatórias, tônicas, diuréticas, cicatrizantes e antimicrobianas,...
Por: Thaís Garcez O terceiro mineral mais abundante no corpo, depois do cálcio e do fósforo, o potássio é um eletrólito. Ou seja, uma substância que assume uma...
